PSICOTERAPIA:
PROPÓSITO, PROCESSO E PRÁTICA
Uma ampliação de Um Curso em Milagres

INTRODUÇÃO

A psicoterapia é a única forma de terapia que existe. 2Dado que só a mente pode estar doente, só a mente precisa de cura. 3Parece não ser assim, porque as manifestações deste mundo aparentam ser reais. 4A psicoterapia é necessária para que um indivíduo possa começar a questionar a realidade dessas manifestações. 5Por vezes, ele é capaz de começar a abrir a mente sem qualquer ajuda particular, mas, quando assim é, isso sempre decorre de algum tipo de mudança na percepção das relações interpessoais. 6Outras vezes, é necessária uma relação mais estruturada e prolongada com um terapeuta «oficial». 7Em qualquer das duas vias, a tarefa é a mesma: o paciente tem de ser ajudado para que mude de opinião sobre a realidade das ilusões.

1. O PROPÓSITO DA PSICOTERAPIA

1 – Muito simplesmente, o propósito da psicoterapia é eliminar as resistências à verdade. 2O objectivo dela é ajudar o paciente a abandonar o seu sistema fixo de auto-engano e começar a reconsiderar a falsa relação de causa/efeito sobre a qual esse sistema assenta. 3Neste mundo ninguém escapa ao medo, mas toda a gente pode reconsiderar as suas causas e aprender a avaliá-las correctamente. 4Deus concedeu-nos um Professor cuja Sabedoria e Ajuda ultrapassa qualquer contribuição que um terapeuta mundano possa providenciar. 5No entanto, há certas ocasiões e situações nas quais uma relação mundana paciente/terapeuta se transforma no meio através do qual esse Professor oferece, a ambos, os seus maiores dons.

2 – Que melhor propósito poderia ter qualquer relação do que convidar o Espírito Santo a santificá-la e a oferecer-lhe o Seu Próprio dom de Alegria? 2Que objectivo mais elevado poderia alguém ter do que aprender a chamar Deus e a ouvir a Sua Resposta? 3E que intenção mais transcendente pode haver do que relembrar o Caminho, a Verdade e a Vida, e recordar Deus? 4Ajudar neste sentido é o propósito da Psicoterapia. 5Que outra coisa poderia ser mais santa? 6Porque a Psicoterapia, correctamente entendida, ensina o perdão, ajudando o paciente a reconhecê-lo e a aceitá-lo. 7E, na cura do paciente, o terapeuta é perdoado juntamente com ele.

3 – Todo aquele que necessita de ajuda, seja qual for a forma do seu sofrimento, está promovendo um ataque a si mesmo, pelo que a paz da sua mente não pode deixar de ser posta em causa. 2Estas tendências são, com frequência, descritas como «auto-destrutivas», e o paciente, frequentemente, também as considera assim. 3Do que ele não se dá conta e o que necessita de aprender é que isso que pode ser destruído, que pode atacar e ser atacado*, é um conceito que ele próprio engendrou. 4E mais: ele respeita-o, defende-o e, por vezes, chega até a desejar «sacrificar» a sua «vida» por ele, pois considera-o como a sua própria identidade. 5É esta a «identidade» que ele vê a ser incitada, a reagir a forças externas e sente estar indefesa face ao poder do mundo.

4 – Portanto, a Psicoterapia tem de restaurar, na consciência do paciente, a capacidade de tomar as suas próprias decisões. 2Tem de sentir vontade de alterar o seu pensamento e compreender que aquilo que ele julgava que projectava os seus efeitos sobre si, foi criado pelas suas próprias projecções sobre o mundo. 3O mundo que vê, portanto, não existe. 4Até que isto seja aceite, pelo menos em parte, o paciente não pode ver-se a si mesmo como sendo capaz de tomar decisões. 5E lutará contra a sua liberdade acreditando ser escravidão.

5 – O paciente não precisa de pensar na verdade e de a identificar com Deus para fazer progressos na salvação. Tem, no entanto, de começar a separar a verdade da ilusão, reconhecendo que não são o mesmo, e cada vez mais desejar ver as ilusões como falsas, assim como aceitar a verdade como autêntica. 3O Seu Professor levá-lo- á desde este ponto inicial até onde o paciente esteja disposto a ir. 4A Psicoterapia só pode poupar-lhe tempo. O Espírito Santo utiliza o tempo como considera oportuno e Ele nunca se engana. 6A Psicoterapia, desde que sob a sua direcção, é um meio que Ele utiliza para poupar tempo e para preparar outros professores para o seu trabalho.
*Referencia ao ego. Esta nota é da tradução portuguesa, assim como todas as outras que encontrará ao longo da leitura.
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7Não há um fim para a ajuda que Ele começa e dirige. 8Não importam os caminhos que Ele escolha, pois, no final, toda a sua psicoterapia conduz a Deus. 9Essa é a Sua atribuição. 10Todos somos Seus psicoterapeutas, porque, desta forma, Ele curar-nos-á a todos no seu seio.